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YIN IM SOMMER

  1. 20.06.2020 YIN IM SOMMER

    Mit Heike Ott

    Für alle Level

YIN IM SOMMER

In der fein abgestimmten Sequenz verbindest Du dich mit deinem internen Feuer und deine Klarheit. Deine Feuerenergie kommt in Balance und Klarheit entsteht durch die Stimulierung des Dünndarms. Durch die Verbindung mit dem inneren Feuer und der Klarheit ist nun Raum zum Erkunden , Raum, wo Du in deinem Leben vielleicht etwas mehr oder weniger Feuer, Leidenschaft und Liebe leben möchtest. Du fühlst und erlebst den Rhythmus deines Herzens, in einem herzhaften Lachen, und in der Leidenschaft und Liebe zu Dir und zu anderen.

Für alle Level geeignet!

Der Workshop beinhaltet

  • Die Bedeutung und Wirkung des Yin Yoga
  • Qualitäten des Herzens und des Dünndarms
  • Faszien / Bindegewebe
  • Pranayama

Sequenz für:

  • Herz
  • Dünndarm

Heike Ott unterrichtet regelmässige Klassen im Yoga Loft Tübingen. Mehr über Heike kannst du auch auf ihrer persönlichen Website erfahren.

Mehr über Heike. »

Hast du noch Fragen? Dann melde dich bitte per E-Mail oder über unser Kontaktformular bei uns.

Hier geht es direkt zur Buchung!

Wann? Samstag 20. Juni 2020, von 14.00 - 17.00 Uhr
Wo? Yoga Loft Tübingen - Bismarckstrasse 134
Wieviel?

  • 50 € pro Person
Selbstverständlich liegt uns eure Gesundheit und die unserer Mitarbeiter*innen am Herzen. Deswegen haben wir für alle Hygienemaßnahmen gesorgt. Darüberhinaus gibt es einige Regeln auch für Workshops zu beachten:

  • Die Teilnehmerzahl ist in der Bismarckstrasse auf 12 Personen plus Lehrer*in begrenzt.
  • Bitte betretet das Studio mit einer Mund-Nasenmaske. Zum Praktizieren könnt ihr diese dann ablegen.
  • Auf dem Boden sind Klebemarkierungen angebracht, sodass ihr in einem Raum von 10 qm eure Matte platzieren könnt, und damit alle den nötigen Mindestabstand einhalten können.
  • Die Umkleiden bleiben geschlossen. Bitte kommt höchstens 15 Min. vor Beginn, bereit zum Üben, und beschränkt eure Aufenthaltszeit im Studio auf das Notwendigste, auch beim Verlassen des Studios.
  • Bitte bringt eure eigenen Matten und Hilfsmittel mit. Wir können keine Leihmatten oder Hilfsmittel zur Verfügung stellen.
  • Bringt eine eigene Wasserflasche mit, wir dürfen nichts anbieten.
  • Die Lehrer*innen dürfen sich nicht im Raum bewegen und auch keine Hands-on geben.
  • Wer sich krank fühlt, bleibt bitte zu Hause!

Kontakt

Über Uns

Du findest unsere schönen Barfußtempel einmal mitten in der City von Tübingen, einmal an der Neckarfront. Wir laden dich ein deinen Körper zu trainieren, deine Seele zu bereichern und frischen Esprit in dein Leben zu bringen.

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Get in touch

T: 07071 / 7 78 86 40
E: kontakt@yl-t.de

Adresse Tübingen City:
Doblerstraße 1, 72074 Tübingen

Adresse Tübingen Neckarfront:
Bismarckstraße 134, 72072 Tübingen